Não é sobre comer pouco, é sobre comer bem.

Consulta online para se alimentar de forma saudável e alcançar seus objetivos!

Como funciona o meu

acompanhamento

Perguntas frequentes

FAQ

Posso comer oque eu gosto no dia a dia?

Sim, a dieta é feita com os alimentos que você gosta, personalizada para você.

 

Tenho que fazer academia para emagrecer?

Nao, mas a pratica de algum exercício fisico é sim importante, nao apenas para acelerar o emagrecimento mas também para melhorar o seu metabolismo.

 

É muito caro os alimentos para fazer uma dieta?

Não, o seu novo plano alimentar será montado com os alimentos que você já consome e os que tem a possibilidade de comprar, pois o plano alimentar é montado junto com o paciente.

Eu preciso tomar suplementos?

Depende, o suplemento somente será prescrito caso haja alguma falta ou deficiência.

 

Tem outras opções de refeições?

Sim, no plano alimentar além de ter substituição dos alimentos você também recebe mais de uma opção para cada refeição, alem de um e-book de receitas.

 

Quantas horas dura a consulta?

A primeira consulta tem duração de até 2 horas. As consultas seguintes tem duração de até 1h30

Como é feito o acompanhamento após a consulta?

Após a consulta você será acompanhando durante todo o tratamento nutricional, tendo contato direto comigo pelo WhatsApp. Estarei disponível para esclarecer dúvidas, assim como ajustar o plano alimentar até que funcione totalmente na sua rotina. Além disso, você terá acesso à materiais educativos exclusivos disponibilizados no aplicativo Webdiet onde você também tem acesso ao plano alimentar.

 

Olá, sou a

Maynara Schiroff

Uma nutricionista dedicada a ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e estilo de vida por meio da perda de peso e aumento de massa muscular.

Como profissional, minha missão é proporcionar um plano alimentar personalizado, buscando promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio de uma alimentação equilibrada e adaptada às necessidades e rotina de cada indivíduo, visando alcançar resultados duradouros.

Ajudo muitos pacientes a atingirem seus objetivos de saúde, seja por meio de perda de peso, aumento de energia ou melhoria de performance. Minha abordagem é baseada na ciência, aliada a uma compreensão profunda das necessidades individuais de cada paciente.

Estou ansiosa para embarcar nessa jornada ao seu lado. Se você busca uma abordagem personalizada e dedicada à sua saúde, estou aqui para ajudar. Trabalhemos juntos para alcançar os melhores resultados!

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